Tartaglione

La receta de Tartaglione para almorzar barato, nutritivo y con pocas calorías

El doctor Jorge Tartaglione dio algunos consejos para almorzar barato, nutritivo y sin muchas calorías en La Inmensa Minoría. 

En su columna, Tartaglione reveló que va a la verdulería, gasta muy poco plata y puede comer 4 días aproximadamente. «Compró un paquete de remolachas, algunos rabanitos, papas y zanahoria», contó.

Consumo 300 calorías aproximadamente, con poca azúcar y nada de grasa.

Además, el cardiólogo explicó que corta al medio la remolacha y la coloca 5 minutos en el microondas junto a la zanahoria y las papas. «Después condimento las verduras con aceite y sal”, reveló.

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En medio de la columna de Tartaglione, Reynaldo Sietecase dio un consejo para hacer un buen choclo: «Lo envuelvo en un rollo de cocina, le pongo aceite y lo cocino en el microondas por seis minutos».

“Después, cortó las papas en rebanadas, les pongo aceite de oliva y pimienta. Nada de sal. Lo mismo a la zanahoria. Por último, le agregó los rabanitos. Consumo 300 calorías aproximadamente, con poca azúcar y nada de grasa”, finalizó Tartaglione.

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